滑落停止(セルフアレスト)でピッケルのうち主に雪面に打ち込んでブレーキとする部分は? 2026.05.02 滑落停止(セルフアレスト)でピッケルのうち主に雪面に打ち込んでブレーキとする部分は? シャフト スパイク アッズ ピック 滑落停止(セルフアレスト)の基本動作では、ピッケルのピック(尖った先端)を雪面に打ち込んで体重をかけ、ブレーキとして使う。ピックを胸元から肩にかけて押さえ込み、つま先のアイゼンを跳ね上げて雪面にピックだけが食い込むようにする。アイゼンを雪面に引っかけると体が回転して危険なため必ず浮かせる。雪山登山の必須技術であり、習得していないと滑落時に命に関わる事故につながる。 クイズタグ: ピッケル関連記事 ピッケルクイズ!【問題 全10問・答え付き】 | 2026年05月版