シャヴァーサナがサンスクリット語で呼ばれる別名はどれ? 2026.07.08 シャヴァーサナがサンスクリット語で呼ばれる別名はどれ? パドマーサナ ターダーサナ ムリタアーサナ バラーサナ シャヴァーサナは、ムリタアーサナ(Mrtasana)という別名で呼ばれることがあります。ムリタもサンスクリット語で死んだ、死者を意味し、シャヴァ(屍)とほぼ同じく死体のポーズを表します。どちらも仰向けで完全に脱力する同じ姿勢を指しています。パドマーサナは蓮華座、ターダーサナは山のポーズ、バラーサナは子どものポーズであり、それぞれ別の姿勢です。名称は違っても、屍のポーズは古くから休息の基本として重視されてきました。 クイズタグ: シャバーサナ関連記事 シャバーサナクイズ!【問題 全10問・答え付き】 | 2026年07月版