複数種類の糖（例：グルコース＋フルクトース）を組み合わせたスポーツドリンクについて正しいのはどれか？

腸管にはグルコースを主に取り込む輸送体（SGLT1など）と、フルクトースを取り込む別の輸送体（GLUT5など）が存在するため、複数種類の糖を組み合わせることで同時に取り込める総炭水化物量が増え、吸収速度と供給エネルギーが高まることが知られています。これにより持久系競技でのエネルギー補給効率が改善され、胃腸障害の軽減にも寄与する場合があります。