腕緘（うでがらみ）で極められる関節はどれ？

腕緘（うでがらみ）は相手の肩関節を極める関節技です。相手の腕をL字型に曲げさせ、自分の腕で相手の手首と肘を固定して肩関節をひねり上げます。総合格闘技ではキムラロックと呼ばれ、グレイシー柔術の創始者エリオ・グレイシーを破った木村政彦の名前に由来します。柔道では試合で使用可能な関節技の一つで、立技からの連携でも極められます。