相手の首と片腕を抱え込んで抑え込む基本技はどれ？ 2026.05.06 相手の首と片腕を抱え込んで抑え込む基本技はどれ？ 袈裟固 横四方固 上四方固 縦四方固 袈裟固（けさがため）は柔道の抑え込み技の中で最も基本的な技の一つです。相手の首と片腕を抱え込み、自分の体を相手の体の横に密着させて抑え込みます。袈裟（けさ）とは僧侶が肩から斜めにかける衣のことで、抑え込む姿勢がこれに似ていることから名付けられました。講道館で定められた正式な固め技の一つです。 クイズタグ: 固め技関連記事 固め技クイズ！【問題 全10問・答え付き】 | 2026年05月版
