太陽礼拝を伝統的に行うのに最もふさわしいとされる時間帯はどれ？

太陽礼拝は伝統的に、太陽が昇る日の出のころ（早朝）に、東の方角を向いて行うのが最もふさわしいとされています。名前の通り太陽への礼拝であり、昇る朝日に感謝を捧げる意味合いがあるためです。また早朝は空腹で身体が軽く、1日の始まりに心身を目覚めさせる効果も期待できます。食後すぐや真夜中に行うのは、消化や睡眠の妨げになりやすく、一般には推奨されていません。