ビンディングペダルを使う際、シューズの裏に取り付けてペダルと結合させる金具を何と呼ぶ？

ビンディングペダルを使う際、シューズの裏に取り付けてペダルと噛み合わせる金具を「クリート」と呼びます。シマノSPDは2つ穴の金属製クリート、SPD-SLやLOOKのKEOは3つ穴の樹脂製クリートが代表的で、ペダル規格ごとに専用品を使う必要があります。クリートは消耗品で、摩耗が進むと外れにくくなったり逆に勝手に外れたりするので、定期的な点検と交換が安全のために重要です。