シャヴァーサナのサンスクリット語「シャヴァ（shava）」の意味は？

シャヴァーサナのシャヴァ（shava）は、サンスクリット語で屍や死体を意味します。これにポーズを意味するアーサナが付き、屍のポーズという名になりました。死体のように一切の力を抜き、動かず静かに横たわる姿からこの名がつけられています。死を連想させる名前ですが、これは完全な脱力と手放しの状態を表すもので、緊張や執着を一度すべて解き放ち、新たに生まれ変わるような深い安らぎを象徴しているとも解釈されます。