ベンチプレスを安全に行うため、補助者（スポッター）が立つ位置として最も適切なのはどこですか？

2026.05.18

ベンチプレスを安全に行うため、補助者（スポッター）が立つ位置として最も適切なのはどこですか？

クイズタグ: ベンチプレス