人間が安静時に1分間に行う呼吸回数はおよそ何回か? 2026.03.06 人間が安静時に1分間に行う呼吸回数はおよそ何回か? 約12~20回 約25~30回 約35~40回 約45~50回 人間の安静時の呼吸回数は、成人で1分間におよそ12~20回とされています。これは個人差や年齢、体調によって変動しますが、一般的な基準値です。新生児はより多く、約30~40回程度となります。運動時や興奮時には呼吸回数が増加し、睡眠時には減少する傾向があります。呼吸回数が異常に多い(頻呼吸)や少ない(徐呼吸)場合は、病気のサインである可能性もあるため、健康管理の指標として重要です。 クイズタグ: 呼吸関連記事 呼吸クイズ!【問題 全10問・答え付き】 | 2026年03月版