ベルガモットのアロマはどのような特徴を持っていますか？

ベルガモットのアロマは抗うつ効果があるとされています。心地よく柔らかな香りが心の緊張を和らげ、気分をリフトアップさせる働きがあるため、ストレスや不安、抑うつ感の軽減に役立ちます。また、ベルガモットは抗菌・抗ウイルス作用もあり、空気の浄化や風邪の予防にも使用されることがあります。しかし、その中でもやはり気分を明るくさせる作用が最も注目されています。