IWF規格のカラープレートで、20kgのプレートは何色か？

IWF（国際ウエイトリフティング連盟）の規格では、プレートの重量を色で識別できるよう統一されている。25kg=赤、20kg=青、15kg=黄、10kg=緑、5kg=白、2.5kg=赤、2kg=青、1.5kg=黄、1kg=緑、0.5kg=白と、大プレートと小プレートで同じカラーリングが採用されている。これにより観客や審判が遠目でも挙上重量を即座に判別できる仕組みになっており、世界共通のルールである。