ボルダリングで、両手両足を同時に壁から離すほど勢いよく跳び上がり、遠く離れたホールドを掴みにいく動的なムーブを何と呼ぶ? 2026.07.28 ボルダリングで、両手両足を同時に壁から離すほど勢いよく跳び上がり、遠く離れたホールドを掴みにいく動的なムーブを何と呼ぶ? マントル フラッギング ヒールフック ダイノ(dyno) ダイノ(dynamic moveの略)は、静的な体勢では届かない遠いホールドに対して、体全体の勢いを使って跳躍するようにジャンプし掴みにいく技術で、ボルダリングを象徴するダイナミックなムーブのひとつである。対してマントルは壁の上に体を押し上げる動作、フラッギングはバランスを取るために片足を壁面に添わせる技術、ヒールフックはかかとをホールドに掛ける技術であり、それぞれ用途が異なる。 クイズタグ: ボルダリング関連記事 ボルダリングクイズ！【問題 全10問・答え付き】 | 2026年07月版 ボルダリングクイズ！【問題 全10問・答え付き】 | 2025年08月版
