高齢者が口腔内の健康を維持するために必要なものは？

フッ素は歯のエナメルを強化し、虫歯のリスクを減少させるため、口腔内の健康を維持するために大切です。高齢者は歯周病や虫歯が進行しやすい状態になることが多く、適切な歯磨き指導とフッ素の適用が推奨されます。フッ素入りの歯磨き粉や洗口液は日常的に使用することで、虫歯予防に特に効果的です。また、歯科医院での定期的なチェックアップも健康維持に効果的です。