ケトジェニックダイエットにおいて主要なエネルギー源となるのはどれでしょうか? 2025.03.24 ケトジェニックダイエットにおいて主要なエネルギー源となるのはどれでしょうか? 脂肪 タンパク質 炭水化物 ケトジェニックダイエットでは炭水化物の摂取を極力控え、エネルギー源として脂肪を多く摂取します。体が脂肪をケトン体に変換してエネルギーを効率良く消費し、体脂肪の減少を目指します。この方法はもともとてんかん治療として使用されていましたが、近年は減量目的にも広く用いられています。 クイズタグ: ダイエット方法の種類関連記事 ダイエット方法の種類クイズ!【問題 全10問・答え付き】 | 2025年03月版