絞め技は柔道やブラジリアン柔術、総合格闘技で勝負を決める重要な技術です。背後から極めるもの、脚で挟み込むもの、道着を使うものなど種類は実に多彩で、それぞれに長い歴史と理にかなった仕組みがあります。今回は絞め技の名称や分類、ルールに関する知識を10問のクイズにまとめました。あなたはどこまで知っているでしょうか。
Q1 : 柔道の試合中、絞め技や関節技が極まったとき相手が降参を示す合図として正しいのは？
柔道や格闘技の試合で絞め技や関節技が極まり、これ以上耐えられないと判断したときは「タップ」（参った）の合図を出す。具体的には自分の手や足で畳や相手の体を2回以上はっきり叩く方法が一般的で、声で「参った」と言って意思表示することも認められている。タップが出された時点で技を解除しなければならず、無視して継続すれば反則となる。安全に試合を運営するための重要なルールである。
Q2 : 絞め技「アナコンダチョーク」の名前の由来となった動物アナコンダは何の仲間か？
アナコンダチョーク（Anaconda Choke）はブラジリアン柔術や総合格闘技で使われる絞め技で、相手の首と片腕を自分の腕で抱え込み、ローリングしながら絞める。アナコンダは南米アマゾン流域に生息する大型のヘビで、獲物に巻きついて締め殺すことで知られている。その締め付けるような技の動きから命名された。同系統の技にダースチョークやペルビアンネクタイなどがあり、まとめてフロントヘッドロック系の絞め技と呼ばれる。
Q3 : 講道館柔道で寝技（固技）は3つに分類されるが、絞め技を表す正式な分類名はどれか？
講道館柔道では技を大きく立技と寝技（固技）に分け、寝技はさらに「抑込技（おさえこみわざ）」「絞技（しめわざ）」「関節技（かんせつわざ）」の3つに分類される。絞技は相手の頸部を絞めて参ったを取る技、抑込技は相手を仰向けに抑え込む技、関節技は肘関節を極める技を指す。当身技は突き蹴りなど打撃の総称で、現代の試合では使用されず形（かた）の中で伝承されている。
Q4 : 柔道の試合で絞め技により相手が失神（落ちる）した場合、勝敗はどう判定されるか？
柔道の試合で絞め技により相手が失神（落ちる）した場合、技を掛けた側の一本勝ちとなる。これは相手が抵抗できない状態に陥ったため、技が完全に極まったと判定されるためである。失神した選手には審判と医師がただちに対応し、活法（かっぽう）と呼ばれる伝統的な蘇生法で意識を回復させる処置が取られる。なお、タップして降参の意思を示した場合も同じく一本勝ちとなり試合は終了する。
Q5 : ブラジリアン柔術の「エゼキエル・チョーク」は、何を利用して絞める技か？
エゼキエル・チョーク（Ezekiel Choke）は柔道では「袖車絞め（そでぐるまじめ）」と呼ばれ、自分の道着の袖の内側をもう一方の手でつかみ、相手の首に腕を回して袖の生地を使って気管を圧迫する技である。マウントポジションやガードの中からでも極められるため寝技で重宝される。日本人柔道家エゼキエル・パラグァスがブラジルで使用したことから、海外では彼の名前で呼ばれるようになった。
Q6 : 柔道の絞め技で、相手の背後から腕を首に巻きつけて絞める技の正式名称はどれか？
裸絞め（はだかじめ）は相手の背後から腕を首に巻きつけて絞める柔道の代表的な絞め技で、英語ではRear Naked Choke（リアネイキッドチョーク）と呼ばれる。総合格闘技やブラジリアン柔術でも頻繁に使われ、道着がなくても極められることから「裸」絞めと呼ばれる。頸動脈を圧迫する血流制限の絞めであり、正しく入れば短時間で相手を失神させることができる強力な技である。
Q7 : 三角絞めは主に身体のどの部位を使って相手を絞める技か？
三角絞め（さんかくじめ）は自分の両脚で相手の首と片腕を挟み込み、三角形を作って絞める技である。仰向けの姿勢から相手の頭と腕を脚で固定し、自分の足首をもう一方の膝裏に掛けることで強い圧力を生む。頸動脈を脚で圧迫する血絞めの代表格で、ブラジリアン柔術や総合格闘技でも極めて頻繁に使われる。完成度が高ければ小柄な選手が大柄な相手を絞め落とすことも十分可能な強力な技として知られる。
Q8 : 全日本柔道連盟の試合審判規定において、絞め技の使用が認められているのは原則として何年代以上か？
全日本柔道連盟の試合審判規定では絞め技の使用は原則として中学生以上に限られている。小学生の大会では成長期の身体や脳への負担を考慮し、絞め技と関節技の両方が禁止されている。中学生以上の試合では絞め技は解禁されるが、関節技については中学生では肘関節への逆十字に限るなど段階的に解禁されていく。安全を最優先にした年齢別ルールが整備されている。
Q9 : 総合格闘技でよく使われる「ギロチンチョーク」は、相手のどの位置から絞める技か？
ギロチンチョーク（Guillotine Choke）は相手と正面から向かい合った状態で相手の頭を自分の脇下に抱え込み、首の前面に腕を巻き付けて絞める技である。タックルに来た相手をカウンターで捕らえる場面で多用される。フランスの処刑器具ギロチンに由来する名称で、気管と頸動脈の両方を同時に圧迫できる。立ち技でも寝技でも極めることができ、総合格闘技でも代表的なフィニッシュ技として知られる。
Q10 : 講道館柔道で正式に分類される十字絞めの種類として、存在しないものはどれか？
講道館柔道で正式に分類される十字絞めは「並十字絞め」「逆十字絞め」「片十字絞め」の3種類のみで、「巻十字絞め」という技は存在しない。並十字絞めは両手の甲を上に、逆十字絞めは両手の親指を内側にして手のひらを上に、片十字絞めは片手を順手・もう一方を逆手にして相手の襟を交差させてつかみ絞める。手の握り方の違いによって名称が分かれている。
まとめ
いかがでしたか？ 今回は絞め技クイズをお送りしました。
皆さんは何問正解できましたか？
今回は絞め技クイズを出題しました。
ぜひ、ほかのクイズにも挑戦してみてください！
次回のクイズもお楽しみに。
