ウォーキング用の靴選びで最も重要とされるポイントはどれか？

ウォーキングシューズ選びでは、まず個々の足形に合うフィット感が重要で、適度なクッション性とアーチサポートがあることで衝撃吸収と安定性が確保されます。過度に厚い底や重いソールは歩行効率を落とす場合があり、滑り止めはむしろ重要ですが『付いていないこと』は誤りです。長時間歩いて疲労を避け、怪我を防ぐ観点から足に合うことが最優先となります。