試験前の一週間に特に注意するべきことは何ですか？

試験前の一週間は、特に規則正しい生活習慣を守ることが重要です。十分な睡眠とバランスの取れた食事を心掛け、体調を万全に整えましょう。新しい知識を詰め込むよりも、既存の知識の定着を図りましょう。試験内容の大幅な変更は準備が困難になるので避け、また試験直前の友達との遊びは集中力や精神状態に影響を及ぼす可能性があるのでほどほどに保つことが望ましいです。