登山者が高地で発症する高山病の主な原因はどれでしょう。
高山病は標高が上がるにつれて気圧が下がり、それに伴って空気中の酸素分圧も低下することで体が低酸素状態になり、頭痛・吐き気・めまい・倦怠感などの症状が起こる状態です。一般的に標高2500m前後から発症しやすくなるとされます。予防には、急激に標高を上げず時間をかけてゆっくり登る「高度順応」が重要で、症状が出た場合は無理をせず標高を下げることが最も有効な対処法とされています。寒さや紫外線、疲労も体調に影響しますが、高山病の直接的な主因ではありません。
