パジャマといえば、ゆったりとした快適な寝間着を思い浮かべますが、その呼び名の語源やパジャマ選びの重要なポイントなど、意外と知らないことも多いのではないでしょうか。今回のパジャマクイズでは、そんなパジャマについて、素材や歴史、快眠とのつながりなどさまざまな側面に迫ります。パジャマを通して、より快適な睡眠のためのヒントが見つかるかもしれません。是非クイズにチャレンジして、パジャマの知識を深めてみてください。
Q1 : 衣類表示に『ドライクリーニングのみ』とあるパジャマについて正しい取り扱いはどれか？
『ドライクリーニングのみ』の表示は、その素材・仕上げ・縮みや色落ちのリスクを理由に専門業者の溶剤処理が推奨されるという意味です。家庭での水洗いや機械洗濯は形崩れ、縮み、色落ち、特殊加工の損傷を招く恐れがあるため、表示に従ってプロのドライクリーニングに出すのが安全です。どうしても家庭で洗う場合はリスクがあることを理解して慎重な方法を選ぶ必要があります。
Q2 : パジャマ素材の『通気性』を評価する際に重要となる性質はどれか？
通気性は空気が生地を通り抜ける能力を指しますが、着心地や蒸れの少なさを考えると『吸湿性』が重要になります。吸湿性が高い素材は汗を生地が取り込み、それを拡散・蒸発させることで蒸れを軽減し結果的に通気感がよく感じられます。耐久性や伸縮性は別の性能であり、防水性は通気性と相反することが多いです。
Q3 : 『ナイトウェア』と『パジャマ』の違いとして一般的に正しい説明はどれか？
用語上はナイトウェア（nightwear）は就寝時に着用する衣類全般を指す広いカテゴリです。その中にパジャマ（上下セットの寝間着）、ナイトガウン、スリープシャツ、ベビー用のスリーピングバッグなどが含まれます。したがってパジャマはナイトウェアの一種というのが一般的な理解であり、用語を区別して使う際はこの範囲の違いを押さえておくと便利です。
Q4 : 保温性が最も高いパジャマ素材として一般に挙げられるのはどれか？
保温性については繊維の構造と空気の含有量が鍵になります。ウールは繊維の表面が縮れていて繊維間に多くの空気を含むため断熱効果が高く、湿気を含んでも保温性をある程度維持します。絹は軽くて保温性はあるもののウールに比べると断熱性は劣ります。薄手綿や薄手ポリエステルは素材や厚みによりますが、一般的にウールが最も保温性が高いとされます。
Q5 : ヒンディー語・ウルドゥー語のpāy-jāma（パイジャーマ）の直訳に最も近い意味はどれか？
pāy-jāma（寄せて“pajama/pyjama”の語源）は、pāy（足）と jāma（衣服）から成る語で、直訳すると『足を覆う衣類』という意味に近く、もともとは脚に巻くゆったりとしたズボン状の衣服を指していました。植民地時代にこの下衣が西洋に伝わり、上下で寝間着として変化していった歴史的経緯があります。
Q6 : フランネル素材のパジャマの代表的な特徴はどれか？
フランネルは主に綿や羊毛を起毛加工した布で、表面を起毛させることで繊維の間に空気を含みやすくなり、保温性が高まります。肌触りが柔らかく秋冬用のパジャマによく用いられます。逆に通気性や速乾性では薄手の綿や機能性繊維に劣り、また光沢はほとんどないため暖かさ・柔らかさが主な利点です。
Q7 : シルク（絹）製のパジャマの主な利点として最も当てはまるのはどれか？
シルクは天然繊維で繊維表面が滑らかなので肌触りが良く、保温性と放熱性のバランスが取れているため体温調節に寄与します。また天然素材ゆえの吸湿性があり、汗を適度に吸うことで快適さを保ちます。ただし弱い繊維で摩耗や光による劣化、洗濯時の取扱い注意などがあるため取り扱いは比較的デリケートです。
Q8 : 快眠に適した寝室の室温は一般にどの範囲とされるか？
睡眠の質と体温調節の関係で、多くの睡眠研究や専門家は就寝時の室温をやや涼しい状態、一般に約16〜19℃程度を推奨しています。人は入眠・深睡眠過程で体温が低下するため、室温が適度に低いとその自然な体温調節を妨げずに寝付きやすくなります。ただし個人差や使用する寝具・パジャマの厚みで適温は変わります。
Q9 : パジャマという呼び名の語源はどの国に由来するか？
『パジャマ』（英: pajamas, pyjamas）はインド亜大陸由来の衣服に由来する語で、ヒンディー語やウルドゥー語の pāy-jāma（pāy＝足、jāma＝衣服）に起源を持ちます。イギリスの植民地時代に現地で着用されていた軽装が本国に伝わり、寝間着や室内着として広まったため語源はインド亜大陸であるとされています。したがって原語・起源はインド（および周辺文化圏）に求めるのが正確です。
Q10 : 夏用のパジャマに一般的に推奨される素材はどれか？
夏向けのパジャマでは通気性と吸湿性が重要になります。綿は天然繊維で汗をよく吸い、湿気を逃がしやすいため肌触りもよく夏場に適しています。ウールやフランネルは保温性が高く暑い季節には不向き、サテンは見た目は涼やかでも通気性や吸湿性は素材次第であり、一般的には綿がもっともバランス良く夏向きとされます。
まとめ
いかがでしたか？ 今回はパジャマクイズをお送りしました。
皆さんは何問正解できましたか？
今回はパジャマクイズを出題しました。
ぜひ、ほかのクイズにも挑戦してみてください！
次回のクイズもお楽しみに。
