枕のダニ対策として家庭で手軽にでき、効果的な方法はどれか？

ダニは高温多湿を好むため、枕を天日干ししたり風通しを良くして湿気を取り除くことは家庭で手軽にできる有効な対策です。日光に当てることで表面の乾燥と温度上昇によりダニ数が減少することが期待できます。ただし、詰め物の種類によっては日光で劣化するものもあるため、製品表示を確認し直接強い熱を長時間かけないなど注意が必要です。カバーの洗濯や掃除機掛けも併用すると効果的です。