エアロビクスの概念を広めるきっかけとなった著作や人物は誰とされることが多いか?
ケネス・H・クーパーは1960年代に『Aerobics』という著作を発表し、有酸素運動(aerobic exercise)という概念を広めたことで知られます。彼の研究と書籍は心肺機能向上のための持続的な運動の重要性を示し、その用語が一般に普及するきっかけとなりました。ジャッキー・ソレンセンやジェーン・フォンダらはグループエクササイズやビデオでエアロビクスを大衆化しましたが、用語や概念を学術的に普及させたのはクーパーの影響が大きいとされています。歴史的背景を整理すると、クーパーが医学・研究面で基礎を作り、その後に指導者やメディアがクラス形式や映像で広めた流れです。