アルコール摂取は血糖管理に影響を及ぼします。糖尿病患者が飲酒する場合、特に注意したい飲み方として正しいものはどれでしょう?

アルコールは肝臓での糖新生を抑制し、インスリンや経口薬を使用している場合は低血糖を招く恐れがある。空腹時や大量飲酒、脱水状態はその危険性をさらに高め、血圧上昇や中性脂肪の増加も引き起こしやすい。推奨されるのはビールなら中瓶1本、日本酒1合、ワインならグラス約2杯程度を目安に、必ず食事（特に炭水化物とたんぱく質）を一緒に取りながら時間をかけてゆっくり飲む方法である。これにより低血糖や急激な血糖変動を防ぎやすい。