サプリの成分表をチェックする際、避けたほうがよい添加物はどれ? 2025.05.27 サプリの成分表をチェックする際、避けたほうがよい添加物はどれ? 人工甘味料や着色料 ビタミン類 ミネラル類 酵母エキス 美容サプリを選ぶときは、できるだけ人工甘味料や着色料、保存料などの添加物が少ないものを選びましょう。ビタミンやミネラルは栄養素として必要ですが、添加物は不要なものが多く、体に負担をかける可能性もあります。安心して摂取するためにも成分表をよく確認し、自然なものを選ぶのがポイントです。 クイズタグ: 美容サプリ選びのポイント関連記事 美容サプリ選びのポイントクイズ!【問題 全10問・答え付き】 | 2025年05月版