ヨガクラス

ヨガクラスクイズ！【問題全10問・答え付き】 | 2025年05月版

ヨガの本質を理解するには、その歴史やフィロソフィーを学ぶことが重要です。本記事では、ヨガの基本となる知識をクイズ形式で楽しく学べるよう、10問のクイズを用意しました。ヨガの八支則、代表的なポーズ、呼吸法、そしてその哲学的な側面など、ヨガの多...

おもしろクイズ雑学クイズ

「ナマステ」という挨拶の本来の意味は？

シャヴァーサナの主な効果として、正しいものはどれ？

ハタヨガの「ハ（太陽）」と「タ（月）」の意味として正しい組み合わせは？

ヨガの呼吸法「ウジャイ」の主な特徴はどれ？

ヨガの代表的なポーズ「ダウンドッグ（下向きの犬）」のサンスクリット名は？

サンスクリット語で「太陽礼拝」を意味する言葉はどれか？

ヨガの伝統的な目的は何ですか？

呼吸法「カパラバティ」の特徴はどれか？

次のうち、戦士のポーズIIの英語名はどれ？

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