睡眠 小学生

勉強クイズ

睡眠 小学生クイズ!【問題 全10問・答え付き】 | 2025年05月版

小学生の皆さん、睡眠について楽しく学んでみましょう! 一日に必要な睡眠時間や、脳の働き、良い睡眠のために気をつけたいことなど、様々な sleep に関するクイズをご用意しました。睡眠は私たちの健康を守り、成長を助けてくれる大切なものです。ク...

朝スッキリ起きるために大切なのは?

寝る少し前に入ると寝つきがよくなるのは?

夜遅くまで起きていると起こりやすいものは?

睡眠中に多く分泌される、成長を助けるホルモンは?

昼寝をするならどれくらいの時間が理想?

夢を見る睡眠のことを何と言う?

睡眠不足が続くと起こりやすいことは?

寝る前におすすめされないのはどの行動?

私たちが眠っているとき、脳がとくに活発に働いているのはどんな時?