一般常識クイズ 簡単な健康 クイズ！【問題 全10問・答え付き】 | 2025年06月版
健康は誰もが大切にしたい課題ですが、日々の生活の中で、実際にどのような基準や目安を意識しながら生活しているでしょうか。この記事では、10の簡単な健康クイズを通して、WHOや厚生労働省が推奨する健康指標や生活習慣の基準について学んでいきます。...
簡単な健康
一般常識クイズ 成人男性の体重に占める水分の割合は一般的におおよそ何パーセントと言われている？
日本でインフルエンザの流行が始まる前にワクチン接種を済ませておく時期として推奨されるのは概ねいつまで？
診察室で測定した収縮期血圧が何mmHg以上であれば、日本高血圧学会ガイドラインにおいて高血圧と診断される？
厚生労働省が示す「節度ある飲酒」の目安として、男性の1日あたり純アルコール摂取量上限はおよそ何グラム？
米国国立睡眠財団などが推奨する18〜64歳成人の望ましい1日の睡眠時間の範囲は？
厚生労働省「健康日本21」で生活習慣病予防のために示されている1日の野菜摂取目標量は？
骨の健康維持に重要なビタミンDは主に体内でどのような働きによって合成される？
体格指数BMIが25以上30未満の場合、日本肥満学会の判定区分ではどれに当たる？