栄養 高齢者

高齢者の健康を支える栄養に関する知識を深めましょう。このクイズでは、カルシウムやタンパク質、ビタミンなど、高齢者が特に意識的に摂取すべき栄養素とその重要性について学びます。また、高齢者特有の味覚変化や水分・食物繊維の必要性など、加齢に伴う栄...