高齢者がよく飲む、健康を促進するお茶の名前は？ 2025.03.29 高齢者がよく飲む、健康を促進するお茶の名前は？ 緑茶 麦茶 紅茶 ウーロン茶 日本では、緑茶は古くから健康に良いとされ、多くの高齢者が飲んでいます。カテキンやビタミンCを多く含むため、抗酸化作用があり、免疫力を高める効果が期待されています。特に緑茶は、心臓血管系の病気のリスクを下げる可能性があるとされています。また、認知機能の向上にも寄与することが研究で示されています。 クイズタグ: 高齢者 なぞなぞ関連記事 高齢者 なぞなぞクイズ！【問題 全10問・答え付き】 | 2025年03月版
