離乳食を始める目安となる月齢はいつ頃でしょうか？

離乳食は生後5-6ヶ月頃から始めるのが一般的です。この時期になると、首がしっかり座る、支えがあれば座れる、食べ物に興味を示す、よだれが増えるなどのサインが見られます。最初は10倍粥から始めて、徐々に野菜や魚、肉類を加えていきます。個人差があるため、赤ちゃんの発達状況を見ながら始めることが大切です。早すぎると消化器官に負担をかける可能性があります。