地震が来る前に備えておくと良いことはどれですか？

地震に備えるためには、複数の対策が必要です。まず、被害を軽減するために家具を固定しておくことが必要です。また、非常持ち出し袋を準備し、緊急時に必要な物資（食料、飲料水、ライト、携帯電話の充電器など）を用意しておくことも重要です。これに加えて、家族で避難経路を確認し合うことで、緊急時の行動の効率を高めることが可能になります。