歯を守るために大切な習慣はどれでしょう? 2025.04.09 歯を守るために大切な習慣はどれでしょう? 正しい歯磨きをする 夕食後は何も飲食しない 早朝に運動をする 夜更かしをする 歯を守るためには、正しい方法での歯磨きがとても大切です。毎食後に歯を磨くことで、食事から出た糖分が歯に残るのを防ぎます。また、正しい歯磨き方法を身につけることで、歯の表面をしっかりと清掃し、虫歯の予防となります。 クイズタグ: 虫歯 子ども関連記事 No Image 虫歯 子どもクイズ!【問題 全10問・答え付き】 | 2025年04月版