セラミドはどのような効果を持つ美容成分ですか？

セラミドは皮膚のバリア機能を高め、外部刺激から肌を守る役割があり、特に保湿効果が高い成分として知られています。角質層に存在する脂質の一つで、水分を保持し、乾燥から肌を守るため、乾燥肌や敏感肌のケアに非常に適しています。セラミドが不足すると、肌のバリア機能が低下し、乾燥や炎症が起きやすくなるので、日常的に補うことが大切です。