秋を代表する果物で、ビタミンや食物繊維を豊富に含むものは何でしょう？ 2025.03.24 秋を代表する果物で、ビタミンや食物繊維を豊富に含むものは何でしょう？ 柿 ぶどう ザクロ いちじく 柿は秋に旬を迎える果物で、ビタミンCやカロテン、食物繊維が豊富です。特に高齢者にとって、柿は健康維持に役立つと言われています。生で食べるだけでなく、干し柿として保存されることもあります。日本では古くから愛されてきた柿は、秋の味覚の代表格として多くの人に親しまれています。 クイズタグ: 秋 高齢者関連記事 秋 高齢者クイズ！【問題 全10問・答え付き】 | 2025年03月版
