クイックステップにおける「ロックステップ（lock step）」の説明として最も適切なものはどれか？

ロックステップはクイックステップやジャイブなどで頻繁に使われるステップで、一方の足がもう一方の足の前や後ろに「ロック」するように近づき、交差させることで鋭い連続的な動きを作るものです。特にクイックステップでは短いクイックのリズムに合わせて行われ、スピード感と方向転換の機能を兼ねます。これは回転や長いウォークを補完するテクニックで、タイミングとバランスが重要です。