睡眠不足が原因で増加する病気リスクに最も関連が深いのは？ 2025.03.21 睡眠不足が原因で増加する病気リスクに最も関連が深いのは？ 風邪 糖尿病 骨折 虫歯 睡眠不足は糖尿病のリスク増加と関連しています。睡眠不足が引き起こすストレスやホルモンバランスの乱れがインスリン感受性に影響し、血糖値の調整能力を低下させるためです。また、食欲を調節するホルモンのバランスを崩し、肥満を引き起こす可能性もあります。 クイズタグ: 睡眠関連記事 睡眠 クイズ！【問題 全10問・答え付き】 | 2025年03月版
