白菜の栄養素で特に多く含まれるものは何ですか？ 2025.04.08 白菜の栄養素で特に多く含まれるものは何ですか？ 食物繊維 ビタミンC カルシウム 鉄分 白菜は水分が多く、低カロリーな野菜ですが、特にビタミンCを多く含んでいます。ビタミンCは免疫力を高める効果があります。また、他のビタミンやミネラルも含まれ、健康維持に役立つと言われています。 クイズタグ: 白菜関連記事 No Image 白菜クイズ！【問題 全10問・答え付き】 | 2025年04月版
