飲酒の健康への影響について正しいのはどれ？ 2025.05.20 飲酒の健康への影響について正しいのはどれ？ 過度な摂取は生活習慣病のリスクを高める 毎日少量ずつ飲めば健康になる 朝食時の飲酒は体によい アルコールは全く体に毒にならない 過度な飲酒は、肝臓病や高血圧、脂質異常症、がんなど多くの生活習慣病のリスクを高めることが分かっています。毎日少量の飲酒が必ずしも健康によいわけではなく、飲酒量は控えめにし、休肝日を設けることが推奨されています。アルコールは摂取量によっては健康に悪影響をもたらします。 クイズタグ: 生活習慣関連記事 生活習慣クイズ！【問題 全10問・答え付き】 | 2025年05月版
