脂質異常症の予防に関連する習慣はどれですか？ 2025.04.03 脂質異常症の予防に関連する習慣はどれですか？ 急激なダイエット 禁煙 高カロリー食品の摂取 水分不足 脂質異常症の予防として、禁煙は非常に重要な要素です。タバコに含まれるニコチンは血管を収縮させ、動脈硬化を促進します。このため、禁煙によって血中コレステロールや中性脂肪を抑制し、血管の健康を保つことができます。また、喫煙者は禁煙によって酸素の供給が改善し、全身の血流が良くなるため、生活習慣病全般のリスク軽減に繋がります。 クイズタグ: 生活習慣病関連記事 生活習慣病クイズ！【問題 全10問・答え付き】 | 2025年04月版
