室内環境での不快グレアを評価するUGR（Unified Glare Rating）の目安値として、一般的にオフィスの作業空間で推奨される上限はどれか？

UGRは視覚的な不快感を感じるグレアの度合いを数値化した指標で、値が小さいほど不快感が少ないとされます。一般的なオフィスや会議室などの作業空間ではUGR ≤ 19が目標とされることが多く、この基準を満たすことでコンピュータ作業や書類作業における不快なまぶしさを抑えることができます。ただしUGRは空間の反射や照明器具の配置、照度分布に依存するため、設計時に実測やシミュレーションで確認することが重要です。