滝行中に一般的に用いられる呼吸法の特徴はどれか？

滝行では冷水にさらされるため体温低下や過度の緊張を避けることが重要で、深い腹式呼吸や丹田に意識を置いたゆっくりとした呼吸法が奨励されます。これにより心拍や身体の緊張が抑えられ、集中状態を保ちやすくなります。息を止めたり浅い速い呼吸を続けると過呼吸やショックを招く恐れがあるため、指導者の指示に従って安定した呼吸を維持することが求められます。