栄養ドリンクの成分と過剰摂取時の症状の組合せで誤っているものはどれか？

各成分の過剰摂取リスクについて整理すると、カフェインは不眠や動悸、胃腸症状を引き起こすことがあり、敏感な人は少量でも影響を受けます。ビタミンB6は通常の摂取では安全ですが、極めて高用量の継続摂取で感覚障害などの神経症状が報告されることがあります。タウリンは通常の栄養ドリンク量では深刻な副作用は少ないとされますが、個々の体調や併用薬に注意が必要です。一方で「糖分が全く含まれない」は誤りで、多くの製品はブドウ糖や砂糖を含み、長期的な過剰摂取は虫歯や肥満のリスクになります。