「キウイフルーツ」が特に含んでいる栄養素は何ですか? 2025.03.18 「キウイフルーツ」が特に含んでいる栄養素は何ですか? ビタミンC ビタミンD ビタミンB12 ビタミンA キウイフルーツはビタミンCを豊富に含んでいます。1個のキウイで1日に必要なビタミンCのほぼ全量を補うことができ、その含有量はオレンジやリンゴよりも高いです。ビタミンCは抗酸化作用を持ち、抵抗力の向上に役立ちます。 クイズタグ: 果物関連記事 果物クイズ!【問題 全10問・答え付き】 | 2025年03月版