ビタミンDの主な効果は次のうちどれか？ 2025.04.10 ビタミンDの主な効果は次のうちどれか？ 骨を強くする 筋肉を肥大化させる 心の安定を促す ビタミンDは骨の健康を保つために非常に重要です。カルシウムの吸収を助ける働きがあるため、ビタミンDの摂取によって骨密度が増し、骨折のリスクを低減する効果が期待できます。また、ビタミンD不足はくる病や骨粗しょう症の原因にもなります。筋肉の健康にも不可欠ですが、心の安定を直接促すというような効果はありません。 クイズタグ: 健康 三択関連記事 No Image 健康 三択クイズ！【問題 全10問・答え付き】 | 2025年04月版
