厚生労働省が推奨する成人の推奨摂取エネルギー量（カロリー）はどれくらいでしょうか。

日本の厚生労働省は、成人の推奨摂取エネルギー量をおよそ2000kcalとしています。ただし、具体的な必要量は性別、年齢、活動レベルによって異なります。バランスの取れた食事を心掛けることが大切で、過剰摂取や不足は健康に影響を及ぼす可能性があります。また、個々のライフスタイルや健康状態に応じて適切なカロリー摂取を心掛けることが重要です。