全身の筋肉の中で、何パーセントが横紋筋（随意筋）でしょうか？

全身の筋肉の中で、約40%から50%が横紋筋（随意筋）です。これらの筋肉は自分の意思で動かすことができ、運動や姿勢の保持に関与しています。横紋筋は細い線が交互に入った構造をしており、縮むことで力を発生させます。また、横紋筋はエネルギーを消費し、熱を生み出すことで体温を調節する役割も担っています。運動時に活発に働く筋肉であり、トレーニングによって強化されるのもこのグループに属する筋肉です。