ハタヨガの「ハ（太陽）」と「タ（月）」の意味として正しい組み合わせは？ 2025.05.27 ハタヨガの「ハ（太陽）」と「タ（月）」の意味として正しい組み合わせは？ 男性性と女性性のバランス 朝と夜のバランス 心と体のバランス 運動と休息のバランス 「ハタヨガ」は「ハ（太陽）＝男性性、陽性エネルギー」と「タ（月）＝女性性、陰性エネルギー」の調和を意味します。これは陰陽や二元性の統合を目指すヨガです。他の組み合わせもイメージ的には似ている部分がありますが、伝統的な解釈は「男性性と女性性のバランス」です。 クイズタグ: ヨガクラス関連記事 ヨガクラスクイズ！【問題 全10問・答え付き】 | 2025年05月版
