ホームジム用パワーラックの主な利点は？ 2025.05.27 ホームジム用パワーラックの主な利点は？ 安全なベンチプレスができる 心拍数を高める有酸素運動向け 着脱が簡単で収納できる ウォーキング運動用 パワーラックは安全にベンチプレスやスクワットなど高重量トレーニングを自宅で行える器具です。セーフティバーが付いているため万が一の落下にも対応可能です。有酸素運動や収納用の器具ではありません。 クイズタグ: ホームフィットネス機器関連記事 ホームフィットネス機器クイズ！【問題 全10問・答え付き】 | 2025年05月版
