エンドウ豆プロテインの特性はどれか？

エンドウ豆プロテインは植物性プロテインの一種で、特にアレルギーが少ないことが特徴です。大豆や乳製品にアレルギーのある人には好ましい選択肢です。アミノ酸プロファイルも豊富で、筋肉の成長や修復の補助に役立ちます。また、飽和脂肪が少なく、心血管健康にも良いとされています。エンドウ豆プロテインはヴィーガンやベジタリアンの食事にも対応したプロテインです。