必須アミノ酸をすべて含むプロテインは? 2025.05.18 必須アミノ酸をすべて含むプロテインは? ホエイプロテイン 大豆プロテイン カゼインプロテイン すべて含む ホエイプロテイン・大豆プロテイン・カゼインプロテインはすべて必須アミノ酸を豊富に含んでいます。市販されているこれらのプロテインは、身体が作れない必須アミノ酸をバランスよく含む「完全たんぱく質」と言われており、筋肉合成や健康維持に効果的です。 クイズタグ: プロテインとアミノ酸サプリの違い関連記事 プロテインとアミノ酸サプリの違いクイズ!【問題 全10問・答え付き】 | 2025年05月版